수면 위의 고요함, 수면 아래의 움직임.

· 신청서를 남기시면 접수되고, 결제까지 마치면 확정됩니다. 모이는 곳과 준비물은 그다음 따로 안내드립니다.
· 행사 10일 전까지 전액 환불 · 이후 단계별 정산 (자세히) · 참여가 어려우시면 양도하실 수 있습니다

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  Wellness Move + Care + Learn

  Balance on Water : Session 2

  수업 전 각자의 몸을 살펴 개인 차트를 작성하고, 이를 반영해 요가를 진행합니다. 수업 후에는 커피와 함께 한 분씩 상담하며 각자의 몸에 맞는 관리 방법을 안내합니다.

  Body Chart · Yoga · Coffee Chat · Art

  귀한 분을 모시는 요가는 조금 달라야 하니까.

  여러 사람이 함께하는 수업이어도 스완은 한 분 한 분을 세심하게 살피는 방식을 택했습니다. 수업 전 평소 불편한 부위와 몸의 상태를 개인 차트에 기록합니다. 강사는 차트를 확인해 수업에 반영하고, 요가가 끝난 뒤에는 커피와 함께 한 분씩 이야기를 나누며 각자의 몸에 맞는 관리 방법을 안내합니다.

  Instructor

  이보라 율리아요가 대표

  15년간 요가를 지도해온 이보라 강사는 한국석유공사에서 11년째 임직원 요가를 담당하고 있으며, SK케미칼 · SK이노베이션 · 롯데케미칼 등 주요 기업의 임직원 프로그램을 진행해왔습니다.

  오랜 시간 기업의 임직원들을 세심하게 살피며 지도해온 경험을 이번에는 스완을 찾아주신 한 분 한 분에게 전합니다.

  1. Body Chart평소 불편한 부위와 몸의 상태를 기록하고 강사가 이를 확인합니다.
  2. Yoga개인 차트를 바탕으로 각자의 상태를 고려해 수업을 진행합니다.
  3. Coffee Chat수업 후 커피와 함께 한 분씩 상담합니다. 평소 불편했던 부분과 수업 중 살펴본 몸을 바탕으로 일상에서 실천할 수 있는 관리 방법을 안내합니다.
  4. Art커피챗 이후 희망하시는 분들과 부산시립미술관으로 이동해 전시를 함께 관람합니다. 미술관 관람은 선택 사항입니다.

  일시10월 9일 금 · 오전 10시 장소해그리다 · 부산 수영구 민락동 가격50,000원

  한 분 한 분을 귀하게 모시는 것.
  스완이 이번 Balance on Water를 준비한 방식입니다.

  10월 9일 금 · 오전 10시 50,000원 신청하기 →